Välj en sida

Friday Lab

för dig som vill skapa en hållbar förändring i ditt liv.

Välkommen till Friday lab

Ett lab: en plats för att stanna upp, analysera,  utvecklas, testa dig fram, växa och inspireras.

Du vill ha ett givande jobb men också balans i livet med närvaro och mindre stress. Känna att du räcker till helt enkelt. Du har kanske valt att bli din egen chef för att få friheten att styra över din tid, men balansen är ändå svår att hitta. Eller så älskar du ditt jobb, men känner att andra delar av livet får lida. Eller så trampar du på stället professionellt eller privat och vet inte vad nästa steg ska vara. 

Känner du att andras och egna förväntningar hopar sig över dig? Att du inte räcker till, att du ofta väljer att fokusera på fel saker, att du har tappat självförtroendet och slutat se möjligheter?

Alla andra får ju ihop det och är så jävla lyckade.

Välkommen till Friday Lab. Ett lab för utveckling och framåtrörelse. Ett schysst ställe att andas ut, fylla på energi, lära sig nya saker. Vi börjar med konsten att säga nej (tack), klättra upp i ett utkikstorn för att se bättre. Pausa, ladda om, ta kurs och få ny (hållbar) fart framåt. 

Sluta tänka och börja göra!

Du kan läsa hyllrader av självhjälpsböcker, lyssna på poddar och läsa vetenskapliga artiklar utan att det påverkar hur du lever ditt liv. Friday Lab erbjuder ett online program där du får hjälp av erfarna handledare att definiera dina mål och hitta strategier som fungerar för dig. Programmet består av live föreläsningar, kurerad läsning och lyssning, övningar, ett brett nätverk och en levande diskussion med likasinnade deltagare.

Nu har du chansen att kickstarta hösten med vårt 90 dagars online program. Anmäl ditt intresse idag! 

Onlinekurs

För dig som vill ge dig själv utrymme att växa, drömma, visualisera, prioritera och börja göra. Långsiktigt och hållbart! 90 dagars online program. Handledning i liten grupp. 

Community

Friday Lab Community. En plats för dig att utvecklas, utbildas, träffa nya människor, inspireras och ta kontroll över ditt liv. Låt varje dag kännas som en fredag. Liveträffar på Zoom, månadsteman, bokcirkel och diskussionsforum.

Podcast

Det kommer att bli bra – En podd om att skapa ett liv där en måndag känns lika kul som en fredag!​

Friday business lab

Digitala kolleger och en grupp företagare som hjälper varandra till framgång.

Nätverk

De till synes svagaste länkarna är ofta de som kan bjuda på störst möjligheter. Nya personer i din bekantskapskrets erbjuder dig fräscha infallsvinklar och ny kunskap. Inte sällan heller nya vänskapsband. Friday Lab-nätverket är en trygg zon där du kan fråga om vad som helst, få hjälp med CV:n och ansökningar och bara prata ut

Det går att ha både ett inspirerande arbete, en stark yrkesidentitet, goda relationer och balans i privatlivet.

vår story

Det var en gång en coach som lyssnade på en podcast och kände här kan hon hjälpa. Och så började historien om två kvinnor bosatta på två olika kontinenter.

Vårt coach/klient-förhållande avslutades efter en tid, men kvar fanns en vilja att skapa någonting tillsammans. Vi delar ett driv att bygga ett liv där både det professionella och privata får ta plats och ges möjligheter. Ett liv där varje dag har samma pirr i magen som en fredag eftermiddag inför en skön helg.

Tillsammans ville vi göra någonting som stärker, utvecklar och ger mod till frilansare, entreprenörer, anställda, kvinnor ja ni ser, alla.

Ett första steg blev  podcasten ”Det kommer att bli bra”. En podd om personlig utveckling, självhjälp och professionellt driv i balans med privatlivet.

Vi kände oss ändå inte nöjda där. Vi vet att hur man än lyssnar och läser så är det ingeting som slår handlingar! Att fatta beslut och göra commitments tillsammans med andra. Välkommen till Friday Lab. Vårt schyssta, personliga och gemensamma labb där vi låter dig stretcha på hur du ser framtiden, testar nya sätta att tänka, göra och lära. Här du får stöd och en massa pepp (istället för piska).

En lärorik kurs fullmatad med användbara verktyg och övningar för att hitta rätt kurs i livet och få balans i vardagen. Ett community där drivna människor peppar varandra tills livsförrändring. En riktig karriärboost!”

Friday Lab kursdeltagare

En kurs för den som vill förbättra sin vardag, boosta sin karriär eller bara bli en del av ett nytt peppande sammanhang

Friday Lab kursdelagare

Friday Lab är en kurs för alla som balanserar mellan karriär och familjeliv och inte riktigt hittar harmonin i vare sig i det ena eller andra

Friday Lab kursdeltagare

”Friday Lab är för alla som behöver en nytändning i sitt liv. Som funderar på vad de ska bli när de blir stora. Eller som bara vill ha coola nya kompisar. Jag är så himla glad att jag anmälde mig trots att jag var lite skeptisk till om det passade mig. Det har varit precis vad jag behöver.”

Friday Lab kursdeltagare

Don’t be a stranger!
Säg hej!

Vill du veta mer eller boka in ett möte, fyll i kontaktformuläret eller maila oss på connect@fridaylab.se