Självledarskap & Livsdesign
Förändra ditt liv på 30 dagar
Upptäck kraften i självledarskap och livsdesign med vår roliga och konkreta kurs. Här skapar du hållbar förändring och bygger ett liv där varje dag känns som en fredag.
Kursbeskrivning
30 Dagar med Friday Lab – Live i Stockholm
Självledarskap & Livsdesign – en intensivkurs för dig som vill skapa liten förändring i vardagen och stor förändring på lång sikt.
Vill du skapa mer klarhet, riktning och struktur i ditt liv, men har svårt att få det att hända?
Nu har du chansen att gå 30 dagar med Friday Lab LIVE – en exklusiv, interaktiv kurs på plats i Friday Lab Studio i Stockholm, där du får stöd, inspiration och en tydlig plan för att designa ditt liv på dina villkor och drömmar.
Den här kursen är byggd på interaktiva sessioner och praktiska övningar där du fårverktygen att leda dig själv mot dina mål och göra det med ett gäng kloka och roliga kvinnor.
Vad vi erbjuder
5 live-träffar i våra splitternya lokaler där vi coachar och vägleder dig steg för steg
Kursmaterial & reflektionsövningar för att skapa hållbara förändringar.
Gruppen får ett eget kursrum digitalt där du får tillång till extra material och diskussionsforum.
Ett sammanhang av likasinnade – max 20 deltagare
Fika och material ingår – kom som du är, vi tar hand om resten!
Vill du skapa tydligare riktning, hållbara vanor och mer balans i vardagen?
På bara 30 dagar får du konkreta verktyg, coachning och stöd för att ta nästa steg i ditt liv.
Kartlägg ditt nuläge & sätt meningsfulla mål
Bygg vanor som håller & bryt gamla mönster
Få motivation att agera – trots motstånd
Stärk din självkänsla & lär dig fira framsteg
Skapa en långsiktig plan för ditt nästa kapitel
Datum & tider
Välkommen till Friday Lab Studio i Stockholm!
Vi startar den 13 maj 2025 och träffas under fem måndagar.
Ta chansen att utvecklas i en kreativ miljö med likasinnade.
Tider:
13 maj 17.30-19.30
20 maj 17.30-19.30
27 maj 17.30-19.30
3 juni 17.30-19.30
10 juni 17.30-19.30
Adress: Brunnsgatan 21B Stockholm
Pris & anmälan
Investera i din framtid
Pris: 6 500 kr, eller 5 500 kr för Friday Lab-medlemmar. Fika och kursmaterial ingår. Anmälan är bindande, säkra din plats idag!
Kursledare
Marianne Norrgrann
Marianne (Maja) Norrgrann är medgrundare av Friday Lab och PCC-certifierad coach med erfarenhet att ha coachat över 1000 kvinnor. Hon brinner för att hjälpa människor skapa ett härligare, mer hållbart liv genom självledarskap och livsdesign.
Med sin varma och inspirerande stil guidar Maja dig att hitta klarhet, bygga hållbara vanor och ta konkreta steg mot dina mål.
Hon har coachat entreprenörer, ledare och andra som vill skapa ett liv på sina egna villkor – och nu är det din tur att ta nästa steg!
“På bara 30 dagar har jag sett kvinnor hitta tillbaka till sin drivkraft, våga ta nya steg och få in den där härliga fredagskänslan i vardagen.”
– Marianne Norrgrann, kursledare
Med Marianne vid rodret får du en trygg, kunnig och peppande guide på din resa.
Vad Våra Deltagare Säger
”Att delta i FL 30 dagar var en fin möjlighet att bena ut sitt liv, väcka liv i gamla drömmar och konkret hitta de små stegen var att uppnå dem. Det var inspirerande och lärorikt att göra detta tillsammans med andra.”
”Ni uppmuntrar (men inte bara genom gulligt pepp) utan genom att få en att lyfta fram det positiva i det man gjort, då man själv tycker att det är blaj. Hjälper till med att analysera det man säger så att man förstår att man själv har nått någon form av insikt fast man inte tror det.”
“Jag gick kursen hos Friday Lab i november och det förändrade verkligen allt för mig. Jag hittade drömmar – både stora och små – och började ta steg mot dem direkt. Nu lever jag ett liv jag älskar, som föräldraledig i Italien, vilket började som en idé i kursen. Och det bästa är att jag fortfarande får så mycket pepp från communityt!”